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Reservas

Primera Consulta Clara

(21 valoraciones de clientes)

95,00

Incluye:

  • 1ª Consulta a través de Skype, Zoom o Facetime. La duración es de aproximadamente 60 minutos.
  • Pautas personalizadas de nutrición y suplementación, que recibirás entre 4-6 días hábiles posterior a la consulta. Son como un “traje a medida” que lleva su tiempo elaborar. Recursos Digitales y Guías.
  • 2 emails de resolución de dudas acerca de las pautas vía email. Posteriormente, continuaremos resolviendo dudas y profundizando en tu evolución mediante las sesiones de seguimiento.

Recuerda: no necesitas tener analíticas de cara a la primera consulta. Si lo consideramos oportuno, te sugeriremos las pruebas complementarias necesarias después de conocer tu historia.

[Si no encuentras disponible el día que te gustaría y sientes urgencia, escríbenos por favor a info@micicloesmio.es]

 

21 valoraciones en Primera Consulta Clara

  1. Nadia de Santiago

    Me encanta Clara! Es una persona muy realista y práctica que solo te pone facilidades a la hora de empezar con buenos hábitos alimenticios. Te ayuda absolutamente con todo. Te aporta información para conseguir alimentos, te da trucos y claves y sobretodo tiene la sensibilidad para empatizar con tu ritmo de vida para elaborar el plan perfecto que se adapte a ti y así lograr ese cambio hacia la buena salud.

  2. Isolda (propietario verificado)

    Nunca nadie había estado tanto tiempo escuchándome en una consulta. Clara pide detalles para hacer una pauta completamente personalizada a tus gustos, tu estilo de vida y tu problemática. La atención de seguimiento es excelente. Estoy segura de que junto con ella voy a lograr estar de nuevo al 100% en todos los aspectos

  3. Ana (propietario verificado)

    Estoy muy contenta con los avances que estoy haciendo gracias a Clara. En la consulta te hace muchísimas preguntas y no se deja nada por decir. Es mi primera semana con la dieta y ya he sentido miles de cambios física y mentalmente. Además Clara te acompaña en todo momento y te ayuda diciéndote dónde comprar los alimentos y cualquier tipo de dudas que te surjan en el camino.

  4. Raquel (propietario verificado)

    Súper contenta con el trabajo de Clara. Una atención de 10. Mil preguntas que realiza para conocer lo mejor posible tu cuerpo. Contesta a los emails de dudas súper rápido y con un tono muy amable y cariñoso. Con muy poco esfuerzo he cambiado mi forma de comer y mi relación con la comida. La veo como algo esencial para que mi cuerpo funcione y para que la regla me pueda bajar.
    Clara es un encanto y una profesional de los pies a la cabeza

  5. Irene M (propietario verificado)

    Feliz.
    Estaba tomando las riendas de mi vida con SOP y estaba atascada. Ha sido empezar con Clara y ver cambios en un mes. El empujón que necesitaba. Y personalizado, claro.
    Me gusta que, además de profesional, es HUMANA. Estar en la consulta se hace cercano y natural. La elegí por intuición y qué alegría.

  6. Jimena Barranco (propietario verificado)

    Clara es bellísima! Si pudiera elegir 3 palabras para describirla serían flexible, dedicada y observadora. Te pregunta muchas cosas para tener todos los detalles y que el plan que te diseñe sea tan personal que se ajuste a ti mejor que un guante. Cada sesión te pregunta cosas que realmente importan, como si te sientes menos cansada o con más ánimo. No se guía en tallas o peso, ella se guía por que te sientas cada día mejor y que como consecuencia llegue tu objetivo. Su trabajo refleja el empeño y profesionalismo con el que trabaja y además siempre está disponible para aclarar hasta la más mínima duda. Es super comprensiva y trata de que retomes buenos hábitos a tu paso, cero presiones. Estoy más que contenta de que ella sea quien me ayude en este proceso 🙂

  7. Deine (propietario verificado)

    Estoy muy contenta con Clara. La verdad es que me siento muchísimo mejor, ha mejorado mi estómago, mi pilel, mi pelo… y mis analíticas han mejorado en todo. Lo mejor, es que de una manera muy sencilla, estoy aprendiendo a comer de forma saludable y adaptada a mis necesidades. Clara me proporciona consejos, recetas, ideas para hacer una dieta mas variada y divertida y por supuesto todas las explicaciones que necesito.

  8. Ariadna (propietario verificado)

    Cuando tienes desajustes hormonales, no sabes por donde empezar. En mi caso, solo tenía un diagnóstico médico, todos los síntomas SOP y muchas dudas. Clara me ayudo muchísimo, en la primera consulta, me explicó todo, me resolvió todas mis dudas, me escuchó y me aconsejó muy bien.
    Me dio la fuerza para ponerme en manos de Paloma (psicóloga) me quitó el miedo y me hizo sentir muy bien.
    En las consultas de seguimiento, me sigue dando fuerzas para seguir en el cambio, poco a poco he ido recuperando mi ciclo y he conseguido entenderme a mi misma.
    Es lo más, 100% agradecida ? ?

  9. Irene MG (propietario verificado)

    Estoy con Clara desde julio de este año. Fui con una situación un poco compleja (SOP y problemas digestivos varios). En tan solo 3 meses y con un gran trabajo por ambas partes, me siento otra persona! La regla me viene todos los meses (parece por arte de magia) y ya conocemos la raíz de mis problemas digestivos, que estamos tratando poco a poco.
    Sin duda la mejor decisión que he tomado en este año es ponerme en contacto con mi ciclo es mío y mi Clara! ??

  10. Patricia (propietario verificado)

    Clara, supongo que muchas chicas estarán de acuerdo nos ha cambiado la vida a las que tenemos la suerte de caer en sus manos. Siempre atenta y siempre personalizando cada caso. Es maravillosa.
    Ojalá la hubiera conocido muchos años antes ☺️☺️☺️

  11. Nuria (propietario verificado)

    Llevo con Clara desde Julio trabajando mi Amenorrea y estoy súper contenta
    Muchísimas recetas súper ricas y flexibilidad
    Además tranquiliza y te apoya mucho en este proceso tan difícil.
    Confío en ella y en que lo conseguiré ?❣

  12. Angela (propietario verificado)

    Desde que tuve la primera consulta con Clara en enero, mi vida ha dado un giro total a nivel personal y sobre todo de salud, ha conseguido que gracias a la alimentación y enseñarme a comer de verdad haya podido reducir mis niveles hormonales para reducir mi SOP, dejé la pastilla anticonceptiva que me lo “trataba” y pude ver como mi cuerpo volvía a ser el mismo simplemente gracias a sus pautas y consejos. Me ha cambiado mi estilo de vida totalmente y se lo agradezco de corazón ❤️

  13. María Espinosa (propietario verificado)

    Clara es una gran profesional. Siempre atenta e intentando ayudarte y adaptar todo a tu situación concreta. En este proceso de recuperación de mi salud el aprendizaje es mutuo. Siempre le estaré agradecida.

  14. Joana (propietario verificado)

    Empecé el año con desajustes menstruales muy bestias. Una amiga me recomendó seguir a mi ciclo es mío por instagram y entonces me decidí. Tuve mi primera consulta con Clara y fue estupenda. Toda la ansiedad que había acumulado por no saber qué pasaba exactamente ni qué podía hacer para mejorar la situación (ya que la única “solución” que me habían ofrecido en el sistema de salud eran las anticonceptivas) empezó a desaparecer. Y aunque aún me queda un largo camino, Clara me está ayudando a quererme con mi SOP y a trabajar mejorando mis hábitos. Lo mejor es que en ningún momento te sientes juzgada, ni te exige y te acompaña al ritmo que necesitas. Clara es maravillosa ¡Mil gracias!

  15. María Carbonell (propietario verificado)

    Hola soy María, y estoy encantada con la primera sesión que tuve con Clara.
    Fue muy atenta y comprensiva. Me escuchó en todo momento y puedes contarle todo en confianza porque no te juzga ni te intenta cambiar tus hábitos, simplemente los mejora. Estoy encantada y espero lograr mis objetivos y mejorar mi situación hormonal y mi ciclo.
    Clara eres genial 😉
    Muchas gracias

  16. Desirée González (propietario verificado)

    Hola soy Desi!
    Desde la primera consulta Clara me escucho y me creyó cuando le conté mis síntomas. Con otros profesionales ginecológicos siempre me habían dicho que lo que me pasaba era normal, pero yo notaba que cada día iba a peor.
    Gracias a ella estoy consiguiendo mejorar mi SPM. Es un proceso lento pero he notado mejoría desde la primera consulta.
    Clara te ayuda a llevar un estilo de vida saludable en todos los sentidos.

    Que suerte haber encontrado una profesional que me ayuda.

    Nos vemos en Enero 🙂

  17. Pau (propietario verificado)

    ¡Conocer a Clara es una de las mejores cosas que me llevo de 2021!

    Me ha ayudado a conocerme en aspectos de mi vida que desconocía 100%, me ha brindado la información necesaria y además me ha hecho sentir curiosidad por temas que antes no podía ni plantearme. Te escucha sin juzgarte y se adapta a tu personalidad y tu estilo de vida, pero algo que destacaría es que te hace entender que necesitas tu tiempo para llevar a cabo ciertos cambios.

    Yo acudí a consulta por problemas de acné, estaba tomando ACOS y tenía muchos desajustes hormonales que desconocía, aunque ahora mismo estamos investigando para conocer el diagnóstico, he conseguido dejar los ACOS y mi acné ha mejorado muchísimo. Queda camino por hacer pero estoy muy orgullosa del punto en el que me encuentro porque hace unos meses estaba tan perdida que no sabía por donde tirar.

    Como siempre le digo, tiene las palabras perfectas en cada momento, te anima y te da fuerzas cuando crees que no vas por el camino correcto. ¡Que suerte que la vida te haya puesto en mi camino!

    Un abrazo ❤

  18. Diana (propietario verificado)

    Estoy impresionada con la atención y el cuidado que se sienten tanto en la consulta como en cada uno de los materiales que Clara prepara, además de que nunca había tenido una cita tan personalizada, donde no solo me explicó cada punto de una analítica si no todo lo que pasaba por mi cuerpo a partir de mi historial. Los materiales los he leído una y otra vez, me encanta el objetivo de empoderar con información sobre nuestra forma de nutrirnos. Estoy encantada y aunque apenas llevo una sesión no paro de recomendarla a todas mis amigas.

    Que lindo encontrar a personas que se ve que tienen pasión por lo que hacen! <3

  19. Laura (propietario verificado)

    Clara es estupenda, te escucha atentamente y te manda todo súper bien explicado. Sólo he tenido la primera consulta, así que no puedo hablar del futuro pero pronostico buenos avances.

  20. Elsa (propietario verificado)

    La atención de Clara es impecable. Te escucha, intenta comprender y crea una pauta detallada y acorde a tus necesidades. Es una profesional de 10. ¡Seguiremos trabajando para lograr mis objetivos! Mil gracias

  21. Berta (propietario verificado)

    Ya hace más de un año que me visito con Clara y no podría estar más contenta. En consulta me explica con detalle mis progresos y el porqué de cada paso que vamos dando, de cada decisión que tomamos y de cada evolución. Es atenta y cercana y resuelve todas mis dudas. Incluso cuando le escribo por correo electrónico intenta contestarme lo antes posible y abordar mis inquietudes y tranquilizarme si estoy preocupada. Des de que me visito con ella mi salud es otra y soy mucho más consciente del funcionamiento de mi cuerpo. ¡Solo puedo darle las gracias!

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