Colegiada nº 2212
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Asociación de Personas con Alta Sensibilidad de España
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![Asociación #Homocisteína y #folato sérico con hormonas reproductivas y #anovulación en mujeres que menstrúan de forma regular.
Normalmente son valores que se estudian en fertilidad, pero, ¿cómo afectan al ciclo? El estudio al que hago mención tiene como objetivo examinar asociación entre folato, homocisteína y concentraciones de hormonas a lo largo del ciclo, así como el riesgo de #anovulación esporádica.
Antes de nada, ¿qué es la homocisteína que siempre sugerimos mirar en analíticas? Un tipo de aminoácido que el cuerpo utiliza para producir proteínas. La B12, B6 y folato la descomponen para transformarla en otras sustancias que nuestro cuerpo necesita. Si todo va bien, debería quedar muy poca homocisteína en el torrente sanguíneo.
Y ahora, volviendo a los datos, ¿qué conclusiones se sacaron?
▪️ Niveles elevados de homocisteína se asociaron con un 33% más de riesgo de anovulación esporádica y cambios hormonales indicativos de una función ovárica alterada.
▪️ Mayores niveles de folato se asociaron con más progesterona en la fase lútea.
¿Por qué podemos tener niveles más elevados? Por la variación genética [gen #MTHFR] y por la dieta. Si Folato, B2, B6 y B12 son bajas, la homocisteína sube.
Otro dato curioso y digno de mención es que parece ser que muchas mujeres con #SOP tienen la mutación del gen MTHFR (la enzima no produce suficiente metil-folato).
“Los ovarios que funcionan correctamente, requieren una vía de folato eficiente”.
FELIZ AÑO 🎊
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Consultas Online 👉 info@micicloesmio.com
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Art by @laura.vogiatzi
📚 DOI: 10.1093 / humrep / dex233](data:image/svg+xml;base64,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 "Asociación #Homocisteína y #folato sérico con hormonas reproductivas y #anovulación en mujeres que menstrúan de forma regular.
Normalmente son valores que se estudian en fertilidad, pero, ¿cómo afectan al ciclo? El estudio al que hago mención tiene como objetivo examinar asociación entre folato, homocisteína y concentraciones de hormonas a lo largo del ciclo, así como el riesgo de #anovulación esporádica.
Antes de nada, ¿qué es la homocisteína que siempre sugerimos mirar en analíticas? Un tipo de aminoácido que el cuerpo utiliza para producir proteínas. La B12, B6 y folato la descomponen para transformarla en otras sustancias que nuestro cuerpo necesita. Si todo va bien, debería quedar muy poca homocisteína en el torrente sanguíneo.
Y ahora, volviendo a los datos, ¿qué conclusiones se sacaron?
▪️ Niveles elevados de homocisteína se asociaron con un 33% más de riesgo de anovulación esporádica y cambios hormonales indicativos de una función ovárica alterada.
▪️ Mayores niveles de folato se asociaron con más progesterona en la fase lútea.
¿Por qué podemos tener niveles más elevados? Por la variación genética [gen #MTHFR] y por la dieta. Si Folato, B2, B6 y B12 son bajas, la homocisteína sube.
Otro dato curioso y digno de mención es que parece ser que muchas mujeres con #SOP tienen la mutación del gen MTHFR (la enzima no produce suficiente metil-folato).
“Los ovarios que funcionan correctamente, requieren una vía de folato eficiente”.
FELIZ AÑO 🎊
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Consultas Online 👉 info@micicloesmio.com
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Art by @laura.vogiatzi
📚 DOI: 10.1093 / humrep / dex233")
![Hace poco a una de mis chicas le dijeron que: los desajustes menstruales no tenían nada que ver con la #tiroides [teniendo una TSH en 5 y pico y diagnóstico de Hashimoto].
Cuando pensamos en ciclos, nos vienen a la mente #estrógeno y #progesterona, pero entre bastidores tenemos a la T3 y la T4 desempeñando un papel importante. Tienen mucho que ver con abundancia de sangrado, irregularidades, sangrado intermenstrual, #ovulación, #fertilidad... Tiene sentido, teniendo en cuenta la participación que tiene la tiroides en la regulación de funciones del organismo.
Así que sí, cuando existe una disfunción tiroidea, podemos verla reflejada en nuestros ciclos. Cada célula de nuestro cuerpo necesita hormona tiroidea, incluidos cerebro y Ovarios. Es esencial para el desarrollo de folículos, participa en la señalización y comunicación entre cerebro y Ovarios y, si está comunicación es interrumpida, los ciclos podrían volverse irregulares.
Tanto el #hipotiroidismo como el #hipertiroidismo pueden afectar al ciclo. Se estima que las mujeres com hipo tienen 3 veces más frecuencia de problemas menstruales. Los más comunes:
⭕️ Periodos abundantes o sangrados entre periodos.
⭕️ Ausencia de menstruación o poca frecuencia: en hiper por ejemplo, los niveles elevados de hormona liberadora desencadenan a su vez liberación de #prolactina. Esta interfiere con la producción de estrógeno ocasionando la irregularidad. El hipo se asocia más a SOP y sangrado abundante.
⭕️ #Anovulación: tanto hipo como hiper se han relacionado con infertilidad y también aumenta el riesgo de aborto espontáneo.
⭕️ #SOP: varios estudios han encontrado una tasa mayor de hipo en mujeres con SOP. Una tiroides hipoactiva provoca un aumento en los niveles de testosterona, FSH y LH.
¿Qué hacer si tienes irregularidades menstruales y sospechas de disfunción tiroidea? Como siempre, buscar y encontrar 🙌🏻
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Consultas 👉 info@micicloesmio.com o Link en BIO](data:image/svg+xml;base64,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 "Hace poco a una de mis chicas le dijeron que: los desajustes menstruales no tenían nada que ver con la #tiroides [teniendo una TSH en 5 y pico y diagnóstico de Hashimoto].
Cuando pensamos en ciclos, nos vienen a la mente #estrógeno y #progesterona, pero entre bastidores tenemos a la T3 y la T4 desempeñando un papel importante. Tienen mucho que ver con abundancia de sangrado, irregularidades, sangrado intermenstrual, #ovulación, #fertilidad... Tiene sentido, teniendo en cuenta la participación que tiene la tiroides en la regulación de funciones del organismo.
Así que sí, cuando existe una disfunción tiroidea, podemos verla reflejada en nuestros ciclos. Cada célula de nuestro cuerpo necesita hormona tiroidea, incluidos cerebro y Ovarios. Es esencial para el desarrollo de folículos, participa en la señalización y comunicación entre cerebro y Ovarios y, si está comunicación es interrumpida, los ciclos podrían volverse irregulares.
Tanto el #hipotiroidismo como el #hipertiroidismo pueden afectar al ciclo. Se estima que las mujeres com hipo tienen 3 veces más frecuencia de problemas menstruales. Los más comunes:
⭕️ Periodos abundantes o sangrados entre periodos.
⭕️ Ausencia de menstruación o poca frecuencia: en hiper por ejemplo, los niveles elevados de hormona liberadora desencadenan a su vez liberación de #prolactina. Esta interfiere con la producción de estrógeno ocasionando la irregularidad. El hipo se asocia más a SOP y sangrado abundante.
⭕️ #Anovulación: tanto hipo como hiper se han relacionado con infertilidad y también aumenta el riesgo de aborto espontáneo.
⭕️ #SOP: varios estudios han encontrado una tasa mayor de hipo en mujeres con SOP. Una tiroides hipoactiva provoca un aumento en los niveles de testosterona, FSH y LH.
¿Qué hacer si tienes irregularidades menstruales y sospechas de disfunción tiroidea? Como siempre, buscar y encontrar 🙌🏻
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Consultas 👉 info@micicloesmio.com o Link en BIO")
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