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María
Fundadora y Dietista Integrativa

¡Hola! Soy María

Una economista sin vocación que un día decidió dejar de conformarse. Actualmente soy Dietista Integrativa en constante formación.

Fui Co-Creadora del Proyecto PaleoSOP, dando vida a una comunidad internacional de mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico. Desde hace más de 5 años, ayudo a mujeres con desequilibrios hormonales, mediante un enfoque holístico, usando la gran herramienta que representan la Nutrición y el Estilo de Vida.

Quiero invitarte, desde este bonito proyecto que ahora dirijo, a reconectar con tus hormonas, a que hagas las paces con tu menstruación y disfrutes plenamente de un ciclo saludable. Porque entiendo el ciclo menstrual como un signo vital, mediante el cual podemos evaluar el estado de salud de una mujer.

Por qué "Micicloesmio"

Micicloesmio es el resultado de la pasión que he desarrollado por la Salud Hormonal Femenina y que parte del concepto de que cada mujer es única y, por tanto, también su ciclo.

Nace con la intención de dar soporte y respuesta a todas aquellas mujeres que lo necesitan porque conviven con algún desequilibrio hormonal o trastorno relacionado con su salud y, que no han dado aún, con la ayuda que requieren, porque vivimos en una sociedad que ve síntomas antes que personas.

Comencé sola, pero por el camino me encontré con colaboradoras maravillosas, con las que comparto la misma visión, objetivos y sensibilidad. Nos unen muchas cosas, pero entre ellas, ese bonito rasgo de personalidad que conocemos como PAS.

También he sido Paciente

Desde mi más remota infancia, mi vida ha estado siempre marcada por distintas patologías. He sido una persona que enfermaba con facilidad y toda una experta somatizando síntomas. Aquello que dicen de «el cuerpo habla lo que la boca calla», desde un síndrome de intestino irritable, que me ha acompañado durante años, caída excesiva de cabello, urticaria… hasta mis épocas más sombrías de ansiedad y agorafobia.

A los 17 años fui diagnosticada de Síndrome de Ovario Poliquístico, recibiendo como único tratamiento y sin explicación alguna: la píldora anticonceptiva. Por aquel entonces la información al respecto era escasa, por no decir prácticamente nula, así que, no había muchas opciones. Tras 11 años alternando entre diferentes anticonceptivos hormonales, mi salud era cada vez peor.

Es entonces cuando comienzo a leer, estudiar e informarme a base de libros, papers y todo aquello que pasaba por mis manos.

 

Comprendí que debemos mirar el cuerpo humano como un sistema completo y conectar sus piezas. Buscar las causas de los síntomas, no parchearlos. Ese es el verdadero camino para avanzar y recuperar la salud. Y está en tus manos, en las de nadie más.

 

El hecho de observar a través de mi cuerpo cambios tan espectaculares y, de verlos en miles de chicas de la comunidad Paleosop, me marcó hasta el punto de dar un giro inesperado a mi vida profesional.

Trayectoria Académica [Titulitis]

  • 2011 | Licenciatura en Ciencias Económicas y Empresariales. UAM
  • 2012 | Máster en Marketing y Dirección de Ventas. EAE
  • 2017 | Grado Superior en Dietética. ITEP. Col.nº2212 en el Colegio Profesional de Técnicos Superiores Sanitarios. COPTESSCV
  • 2018 | Nutrición Clínica Avanzada. ICNS
  • 2019 | Experto en Nutrición Aplicada en Clínica. ESI
  • 2020 | Curso Disfunciones Hormonales Femeninas. Diagnóstico y Tratamiento desde la PNIc. Osana Salud Academy
  • 2020 | Curso Nutrición Funcional. Gabriel de Carvalho
  • 2020 | Pruebas Complementarias en Abordaje Funcional y PNIc. Osana Salud Academy
  • 2020 | Sobrecrecimiento Bacteriano Intestino Delgado (SIBO) Diagnóstico y Abordaje en PNIc. Osana Salud Academy
  • 2021 | Experto en Nutrición y Análisis Clínicos. CEAN. Pedro Carrera Bastos
  • 2021 | Experto en nutrición y salud hormonal femenina. CEAN. Pau Oller
  • 2021 | Grado Nutrición Humana y Dietética. UCM
  • 2022 | Autora de Carta a mis ovariosEd. Grijalbo Ilustrados & Penguin Random House
  • 2022 | Curso de interpretación analítica desde un prisma de nutrición científica. Dani Ciscar. Nutrición Científica Barcelona
  • 2023 | De la Clínica a la Analítica. Carlos González. Soycomocomo

 

Actualmente también formo parte del equipo de Clínicas Miriam GineCon la Dra. Miriam Al Adib.

¿Nos conocemos?

Estaré encantada de ayudarte