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Existen muchas condiciones capaces de alterar la regularidad de las menstruaciones. Por lo general son tan diversas las causas y llegan a ser tan similares los síntomas que es fácil confundirse, pensar erróneamente que se tiene una condición y dar el enfoque terapéutico equivocado. En esta entrega hablaremos del síndrome de ovario poliquístico (SOP) y […]

En entregas anteriores he mencionado que el mejor tratamiento para el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y, para cualquier desajuste hormonal, son los cambios en la alimentación y el estilo de vida. Cada día se identifican extractos naturales con efectos beneficiosos en la salud de las mujeres con SOP, por lo que se convierten en […]

Uno de los mayores problemas que enfrentamos las mujeres con el síndrome de ovario poliquístico (SOP) o, al menos, el principal signo de alarma es la masculinización de nuestro cuerpo: el engrosamiento del vello, la pérdida de cabello y el aumento de peso. Cuando esto pasa llegan las desesperadas preguntas ¿qué pasa conmigo? ¿qué está […]

¿Hace unos meses dejaste la píldora anticonceptiva y estás experimentando sensaciones extrañas y/o desagradables? ¿Sabes que algo sucede pero no sabes bien qué es? posiblemente estés pasando por el síndrome post píldora. Tranquila, que aunque suena bastante serio, es un trastorno que aparece cuando tu cuerpo intenta retomar el control de ese sistema hormonal que […]

Las mujeres empezamos a tomar anticonceptivos por motivos mucho más profundos que el control de la natalidad, aunque estadísticamente esta sea la principal causa. Por ello, para nosotras es una preocupación frecuente conocer los posibles efectos de dejar la píldora, especialmente porque no son frecuentemente mencionados e incluso se omiten,   ¿Qué pasa en mi […]

En esta oportunidad quiero hablarte sobre una hormona poco conocida pero con un gran valor para nuestra salud reproductiva, física y mental. Se trata de la progesterona. Cuando digo que la progesterona natural es mágica no lo hago con ánimos de exagerar, es impresionante la cantidad de funciones y efectos que genera en el organismo. […]

El momento en el que aparece la primera mancha de sangre es extraño, inesperado y, en la mayoría de los casos, no estamos preparadas para este proceso que se repetirá durante gran parte de nuestra vida. A pesar de ello, nunca se nos pasa por la cabeza que la menstruación es un signo vital que […]

Metilación de los estrógenos para combatir la dominancia estrogénica   Seguro has escuchado hablar de los estrógenos tanto si tienes síndrome de ovarios poliquisticos, desbalance de estrógenos, resistencia a la insulina, alteraciones en el ciclo hormonal, una madre, hermana o amiga con alguna de estas condiciones o, simplemente, por el hecho de ser mujer. Sí, […]

La Amenorrea Hipotalámica o el hecho de haber perdido el período puede resultar muy molesto y preocupante. Tener un período normal y regular es un signo de salud para las mujeres. Hoy quiero contarte las causas más frecuentes que pueden llevar a una mujer a perder su período temporalmente.   ¿Qué es la Amenorrea Hipotalámica? […]